අද කතා කරන්න යන මාතෘකාව ටිකක් සංකීර්ණයි , මට ඔබට විතරක් නොවෙයි මේ පිළිබඳව පර්යේෂණ කරන වෛද්‍ය පර්යේෂකයන්ට පවා තවමත් හරි හැටියටම කියා ගන්න අමාරු රෝග තත්ත්වයක් , ඇත්තම කීවොත් ලෙඩ මල්ලක් (syndrome) තමයි මේ “සුවිශේෂී කම්මැලිකම“ ...තද කම්මැලි කමක් , එදිනෙදා කරන්න ඕන වැඩ ටිකවත් කරගෙන යන්න බැරි තරම් , මහන්සි , වැටුනු තැනින් නැගිට ගන්න බැරි , ඇඟ පත තලල දාල වගේ රිදෙන මේ “භයානක ලෙඩේ“ කොයි තරම් භයානකද කියනවා නම් , ලෙඩේට නම් ගොඩයි , Myelgic Encephalomyelitis , Chronic Fatigue Immune Disfunction Syndrom , Chronig Fatigue Syndrome ...ඔය වගේ එකිනෙකට ආසන්න නම් ගණනාවකට හිමිකම් කියන මේ අසාමාන්‍යතාවය ගැනයි අද කතා කරන්නේ .
![]()
හරි “කම්මැලි“ හිතෙන්න ඉස්සර වෙලා බලමු මේ ලෙඩේ රෝග ලක්ෂණ මොනවද කියලා , ...හැබැයි ඔන්න කළබල වෙනව එහෙම නෙවි , මොකද මේ හුඟක් ලක්ෂණ ඔටබත් මටත් ඇති , හැබැයි ඒකෙ තේරුම ඒ හැමෝම CFS ලෙඩ්ඩු කියන එකම නොවෙයි , නමුත් මේ ලක්ෂණ , දිගු කාළීනව තිබෙනවා නම් ඒ කීවේ මාස හයක් හෝ ඊට වැඩි කාළයක් එක දිගටම තිබෙනවා නම් ටිකක් හොයල බලන එක හොඳයි , මොකද මේ තමයි අද ලෝකේ පුරාම හඳුනගනිමින් තිබෙන , සංඛ්‍යාත්මකව වර්ධනය වන , ඒ වගේම හඳුනානොගත් සෑහෙන පිරිසක් “විඳවන“ එක්තරා විදියක “සැඟවුනු අනතුරක්“ වගේ රෝග තතත්වයක් සංඛ්‍යාත්මකව 1000කට කිහිපදෙනෙක් මේ තත්ත්වයෙන් පෙළෙනවා , ඒ අතරින් කාන්තාවන් වඩාත් අවදානම් කණ්ඩායමේ බව හඳුනාගෙන තිබෙනවා . මෙන්න මේ ලක්ෂණ ටික බලන්න...
ඔය නම වැලම කියවන්න බැරි නිසා මෙතැනින් එහාට පොදුවේ CFS කියන වචනේ තමා පාවිච්චි කරන්නේ , .....
හරි “කම්මැලි“ හිතෙන්න ඉස්සර වෙලා බලමු මේ ලෙඩේ රෝග ලක්ෂණ මොනවද කියලා , ...හැබැයි ඔන්න කළබල වෙනව එහෙම නෙවි , මොකද මේ හුඟක් ලක්ෂණ ඔටබත් මටත් ඇති , හැබැයි ඒකෙ තේරුම ඒ හැමෝම CFS ලෙඩ්ඩු කියන එකම නොවෙයි , නමුත් මේ ලක්ෂණ , දිගු කාළීනව තිබෙනවා නම් ඒ කීවේ මාස හයක් හෝ ඊට වැඩි කාළයක් එක දිගටම තිබෙනවා නම් ටිකක් හොයල බලන එක හොඳයි , මොකද මේ තමයි අද ලෝකේ පුරාම හඳුනගනිමින් තිබෙන , සංඛ්‍යාත්මකව වර්ධනය වන , ඒ වගේම හඳුනානොගත් සෑහෙන පිරිසක් “විඳවන“ එක්තරා විදියක “සැඟවුනු අනතුරක්“ වගේ රෝග තතත්වයක් සංඛ්‍යාත්මකව 1000කට කිහිපදෙනෙක් මේ තත්ත්වයෙන් පෙළෙනවා , ඒ අතරින් කාන්තාවන් වඩාත් අවදානම් කණ්ඩායමේ බව හඳුනාගෙන තිබෙනවා . මෙන්න මේ ලක්ෂණ ටික බලන්න...- “කියා ගන්න බැරි තරමට“ ......තෙහෙට්ටු බව ,
- හරිහැටි හේතුවක් කියා ගන්න බැරි , ටික දවසක් තිස්සේ තිබෙන , අඩු වැඩි වෙන , එත් සම්පුර්ණයෙන් සුව නොවුනු තෙහෙට්ටුවක් මේක , සමහර විට , ගෙදර දොරේ , නැත්නම් කාර්යාලයේ කරන සාමාන්‍ය වැඩ කටයුත්තක් වත් කරගන්න අමාරු තරමේ “අසනීප ගතියක් ,ඇඟපතේ රිදුමක් “ වුනත් , “අනේ මන්ද හැම තිස්සේම ඇඟපත තලල දාල නිකං උණ හෙම්බිරිස්සාව වගේ “ කියනවා මිසක වෙන කියන්න හේතුවක් නැති තරම් .
- මන්ද නාව කල්පනාව ......
- ඔය ...දැන්ම කළබල වෙලා .....පොඩ්ඩක් ඉන්න මේකත් බලන්න ... , මේ CFS වල තවත් ප්‍රධාන අවස්ථාවක තමයි , මතකයේ ප්‍රශ්න , ඒ කියන්නේ කල්පනාව අඩුවෙලා වගේ . පොඩි පොඩි අමතක වීම් ,කතා කරගෙන යත්දි ඊළඟ වචනේ අමතක වෙලා යනවා වගේ , ඩ්‍රයිව් කරනවා නම් සැරින් සැරේ තමන් යන පාර ගැන අවධානය නැතිව යනව වගේ දැනෙන එක , ඒ විතරක් නෙවි සමහර විට , බඩු ගන්න කඩේට ගියාම , කඩේට ආවේ මොකටද කියල පවා අමතක වෙන තරමේ ,දැනෙන අමතක වීම් තත්ත්වයක් පවතිනවා නම්,
- නින්ද නේන රෑ .....
- ඊළඟ ප්‍රධාන ලක්ෂණයක් තමයි නින්ද අඩුවීම , එහෙම නැත්නම් සාමාන්‍ය නිදි රටාව වෙනස්වීම , එක්කෝ නින්ද යන්නේ නැහැ , සමහර විට රෑ මැද යාමේ නින්දට ගියත් ටික වෙලාවකින් ඇහැරෙනවා ආයේ නිදා ගන්න බරි විදියටම , කොහොම හරි නිදා ගත්තත් උදේට දැනෙන්නේ “සනීපෙට නින්දගියේ නැති බවක්“ , මේක එක දවසක් නෙවි , එක දිගට සිදු වෙන්න පටන් ගන්නවා විශේෂ සිදුවීමක් නැතිව ( ඒ කිවේ රාජකාරියේ ස්වභාවයෙන් , නිදා ගන්නා ස්ථානයේ වෙනසක් නැත්නම් වෙනත් රෝග තත්ත්වයක් , වගේ සාධකයක් නැතිව)
- අඩු නැති කැක්කුම් ...
- ඔය මුලින් කී ප්‍රධාන ලක්ෂණ එක්ක මෙන්න මේ වගේ කැක්කුම් එහෙමත් තිබෙනවා නම් , තිබුණ නම් මාස හයක් විතර ......පරිස්සමින් ... මොනවගේ කැක්කුම්ද ? ....ඔළුවේ කැක්කුම් , කිසිම හේතුවක් හිතා ගන්න බරි දිගටම තිබෙන හිස රුදාවක් , බෙල්ල හරවත්දි රිදෙන , බෙල්ල දෙපැත්ත අල්ලත්දි රිදෙන අපහසුතාවක් , අතපයේ මස්පිඬු වල වේදනාවක් , විශේෂත්වය මේ වේදනාව දරා ගෙන ඉන්න බැරි තරමේ එකක් නොවීම , තද වේදනාවක් නොවෙයි , ඒත් නිරන්තරයෙන්ම තිබෙන වේදනාවක් ,
- පුර්ණ කාළීන හෙම්බිරිස්සාවක් ! ....
- අනෙක් ප්‍රශ්නේ මේ කාළෙ පුරාවටම නිකං උණ හෙම්බිරිස්සාව වගේ , උගුර රිදෙනවා , නාහේ තදවෙලා වගේ , අතපය , හන්දි වල කැක්කුම් , නිකං උණ හැදිලා වගේ .....
ඔය කියාගෙන ගියේ CFS වල තිබෙන්නට පුළුවන් සහ බහුලවම දකින්නට ලැබෙන ලක්ෂණ කිහිපයක් , විශේෂත්වය මේ ලක්ෂණ වලට අදාලව ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවෙලා ප්‍රතිකාර ගත්තත් සුවයක් නැහැ , අනෙක “හැමදාම එක එක ටෙස්ට් කරනවා විතරයි , ලෙඩේ සනීප වෙන්නේ නැහැ “ කියන උත්තරේ තමයි අවසානය වෙන්නේ , ඒකියන්නේ මේ CFS එකපාරට හඳුනගන්න ටිකක් අමාරුයි , හුඟක් වෙලාවට සිදු වෙන්නේ මේ CFS වෙනුවට වෙනත් රෝග තත්ත්වයක් හඳුනාගෙන , නැත්නම් “මේක වෙන්න ඇති යැයි සැක කරමින්“ ප්‍රතිකාර කෙරෙන එක . ඒ නිසා මේ වැලටම වැටෙන තවත් ලක්ෂණ ටිකක් හඳුන ගනිමුකෝ .මොකද ලක්ෂණ ගැන ටිකක් වැඩිපුර දැනගෙන ඉන්න එක යම් විදියක ආරක්ෂාවක් ....කොහොම වුනත් .......................... කතාව මේ විදියට කියන්න ගියොත් කියවන ඔබටත් “කම්මැලි ලෙඩේ හැදෙන්න පුළුවන් නිසා“ .....අදට නවතිනවා , කතාව ඉතිරිටික කියන්න ආයෙත් මේ ලිපියේ ඊළඟ කොටසින් හමුවෙන අදහසින් ,
අදට සමුගන්නවා , සුව සතුට පිරි දිනයක් පතමින් ...
පසු සටහන ,
 |
| මේ අපි ඒ සොඳුරු දරුණූ කාළගුණේ විඳපු හැටි .. |
පසුගිය දිනවල මේ ප්‍රෙද්ශයට බලපෑ “සුන්දර ස්වභාවික ආපදා අවස්ථා“ පිළිබඳව , සිරි ලංකාවේ ජනමාධ්‍ය තුලින් දැන ගෙන , අප පිළිබඳව විමසූ මිතුරනි ඔබ හැමට ස්තුතියි ,
එමෙන්ම පසුගිය කාළ සීමාව තුල අළුත් “ලෙඩ ලිපියක්“ එක් කරන්නට නොහැකි වුනත් , සොඳුරු සුව අසපුව අමතක නොකළ ඔබටත් ස්තුතියි ..